تفاصيل جلسات برنامج تخفيف الوزن

برنامج صحي فريد من نوعة وطويل الأمد لتخفيف الوزن

ارسل طلب

البرنامج يتكون من ثلاثة مبادئ أساسية:

1- فحوص وتحاليل دقيقة من قبل أخصائيين

حيث يتم في بداية البرنامج فحص العميل من الطبيب ومن أخصائي التغذية ويتم عمل تحليل دم وتحليل بجهاز ان بودي (In Body) وتخطيط القلب وعلى ضوء ذلك يتم وضع البرنامج. ويبقى العميل تحت مراقبة الأخصائيين طوال فترة اقامته.

2- أنشطة تؤدي الى تخفيف الوزن

  • خطة التغذية: يتم اعداد برنامج غذائي متكامل بحيث يتلقى العميل الكم المثالي من المغذيات على شكل وجبات عالية الجودة والقيمة الغذائية بهدف تحقيق التغذية التكميلية العضوية على شكل خمسة وجبات يوميا. و تعد تلك الطريقة هي الوحيدة لضمان التسارع التدريجي لعملية الأيض والانقاص المستمر للدهون وتخفف الوزن بشكل سريع.
  • جلسات لمجموعة تمارين خاصة بواسطة الجهاز الفريد من نوعه هوبر موشن لاب (HUBER MOTION LAB) المتعدد البرامج التي تساعد في حرق دهون الجسم بشكل مركز وتقوية كتلة العضلات وتنشيطها وتشكيلها بشكل صحيح مما يؤدي لتشكيل المناطق الصعبة في الجسم ويساعد أيضا في شد الجسم.تمارين خاصة على مجموعة أجهزة شيب ماستر (Shape Master) تساعد في ممارسة التدريبات الصحيحة لتخفيف الوزن.
  • جلسات ونشاطات رياضية أخرى تساعد في تخفيف الوزن بشكل عام من بينها تمارين في حوض السباحة مع مدرب، السير في الطبيعة مع العصى (المشي الشمالي).
  • جلسات علاجية بأجهزة تسرع تكسير وحرق الدهون التي تؤدي الى تخفيف الوزن مثل جهاز اكسليس لتكسير الدهون بدوم الام، جهاز ستارفاك و بنيوفين)

3- جلسات للاستجمام واعادة تأهيل العضلات

تركز هذه الجلسات على المرونة العامة للجسم وتمديد العضلات واعادة تنشيط واحياء الجسم مثل المساجات والمغاطس المائية (هيدرو مساج) واللفافات على السرير المائي والعلاج بالأكسجين.

الحد الأدنى للإقامة 15 يوم / 14 ليلة – المجموع 43 جلسة علاجية

مقابلة مع أحد عملاء برنامج سلم وتجربته مع البرنامج

مقابلة مع اخصائيين برنامج سلم و تجربة أحد العملاء

الحد الأدنى للاقامة 14 ليالة | 5 وجبات يومياً حسب توصية أحصاىي التغذية | 43 جلسة علاجية

تم‭ ‬تصميم‭ ‬برنامج‭ ‬سلم‭ ‬على‭ ‬أساس‭ ‬دراسة‭ ‬وخبرة‭ ‬طويلة‭ ‬في‭ ‬مشاكل‭ ‬تخفيف‭ ‬الوزن‭. ‬لقد‭ ‬صممنا‭ ‬قبل‭ ‬عدة‭ ‬سنوات‭ ‬برنامج‭ ‬لتفيف‭ ‬الوزن‭ ‬والذي‭ ‬اسفاد‭ ‬منه‭ ‬بشكل‭ ‬دائم‭ ‬عدد‭ ‬كبير‭ ‬من‭ ‬عملائنا‭ ‬في‭ ‬تخفيف‭ ‬وزنهم‭ ‬وتحسين‭ ‬نشاطهم‭ ‬في‭ ‬الحياة‭ ‬اليومية‭. ‬سيتم‭ ‬خلال‭ ‬اقامتكم‭ ‬زيارة‭ ‬أخصائي‭ ‬التغذية‭ ‬الذي‭ ‬سيصمم‭ ‬لكم‭ ‬لائحة‭ ‬طعام‭ ‬مناسبة،‭ ‬ويتم‭ ‬تعديلها‭ ‬خلال‭ ‬فترة‭ ‬العلاج‭ ‬أثناء‭ ‬الاستشارة‭ ‬المنتظمة‭ ‬معه‭. ‬يتم‭ ‬دعم‭ ‬البرنامج‭ ‬بالتمارين‭ ‬الفردية،‭ ‬والتمارين‭ ‬في‭ ‬الصالة‭ ‬الرياضية‭ ‬الحركية‭ ‬وجلسات‭ ‬متخصصة‭ ‬في‭ ‬تكسير‭ ‬الدهون‭ ‬في‭ ‬الجسم‭.‬

الاقامة لمدة 14 ليلة تشمل:

  • 14x…… الاقامة في فندق 4 نجوم

  • 14x…… نظام غذائي متكامل من قبل أخصائي التغذية (خمس وجبات يومياً على شكل بوفيه سلِم المفتوح)

فحوص و تحاليل

  • 1x…… الاستشارة الطبية الأولية بما في ذلك تخطيط القلب

  • 1x…… استشارة أولية أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي Inbody

  • 1x…… استشارة أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي خلال فترة العلاج Inbody

  • 1x…… تحاليل الدم البيوكيميائية
  • 1x…… استشارة مراجعة الطبيب خلال فترة العلاج

  • 1x…… استشارة نهائية مع أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي قبل المغادرة Inbody

مختبر سلم لتخفيف الوزن

  • 2x…… جهاز فانكيش مي VANQUISH ME – للبطن

  • 1x…… جهاز اكس ويف X-WAVE – للبطن

  • 4x……جهاز ليمفوبريس Lymphapress – لطرح الليمفا آلياً

  • 7x…… علاج بالأوكسجين
  • 1x…… لفافات على السرير المائي – بابور
  • 2x…… كمادات الطين الطبيعي

مختبر الحركة

  • 6x…… جهاز شيب ماستر Shapemaster – تمارين لشد العضلات والجلد

الجلسات الرياضية

  • 6x…… تمارين في المسبح مع هيدرو مساج
  • 4x…… تمارين في صالة اللياقة البدنية
  • 2x……جهاز موتوميد MOTOmed

جلسات للاستجمام والتجديد

  • 1x…… مساج تقليدي للظهر والرقبة
  • 1x…… مساج كلي للجسم
  • 2x…… مغطس هيدرومساج

  • 2x……مغطس مع أعشاب اضافية

  • 7x……علاج بالأكسجين – حسب طريقة البروفيسور ادرين

يشمل برنامج سلم لتخفيف الوزن أيضا على:

  • – دخول مجاني لمسبح الفندق (ساعات خاصة للرجال والنساء)

  • – دخول مجاني لقسم السبا الطبيعي والسبا في الحديقة (ساونا، ساناتاريوم، ممشى كنايب “تناوب المشي على حصى في مياه حارة و باردة”، غرفة البخار، جاكوزي خارجي)

  • – دخول مجاني للصالة الرياضية

  • – انترنت سريع في جميع أرجاء الفندق بما فيه الغرفة

  • – موقف للسيارة

الحد الأدنى للاقامة 14 ليالة | 5 وجبات يومياً حسب توصية أحصاىي التغذية | 43 جلسة علاجية

لقد‭ ‬تم‭ ‬تصميم‭ ‬برنامج‭ ‬سلم‭ ‬أكتف‭ ‬للعملاء‭ ‬النشيطين‭. ‬هذا‭ ‬البرنامج‭ ‬يحتوي‭ ‬على‭ ‬جلسات‭ ‬رياضية‭ ‬أكثر‭ ‬وأطول‭ ‬في‭ ‬الصالة‭ ‬الرياضية‭ ‬وتمارين‭ ‬على‭ ‬جهاز‭ ‬هوبر‭ ‬موشن‭ ‬لاب‭ ‬الفريد‭ ‬تحت‭ ‬اشراف‭ ‬مدرب‭ ‬مختص‭. ‬جميع‭ ‬برامج‭ ‬سلِم‭ ‬تعتمد‭ ‬على‭ ‬تصميم‭ ‬برنامج‭ ‬غذائي‭ ‬فردي‭ ‬من‭ ‬قبل‭ ‬أخصائي‭ ‬التغذية‭ ‬والتقنيات‭ ‬الفريدة‭ ‬التي‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬تكسير‭ ‬خلايا‭ ‬الدهون‭. ‬يتضمن‭ ‬هذا‭ ‬البرنامج‭ ‬أيضا‭ ‬مختبر‭ ‬سلِم‭ ‬حيث‭ ‬نعالج‭ ‬فيه‭ ‬بجهاز‭ ‬ترددات‭ ‬الراديو‭ ‬فانكيش‭ ‬مي‭ ‬وموجات‭ ‬الصدمات‭ ‬التجميلية‭.‬

  • 14x…… الاقامة في فندق 4 نجوم

  • 14x…… نظام غذائي متكامل من قبل أخصائي التغذية (خمس وجبات يومياً على شكل بوفيه سلِم المفتوح)

فحوص و تحاليل

  • 1x…… الاستشارة الطبية الأولية بما في ذلك تخطيط القلب

  • 1x…… استشارة أولية أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي Inbody

  • 1x…… استشارة أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي خلال فترة العلاج Inbody

  • 1x…… تحاليل الدم البيوكيميائية
  • 1x…… استشارة مراجعة الطبيب خلال فترة العلاج

  • 1x…… استشارة نهائية مع أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي قبل المغادرة Inbody

علاج فيزيائي

  • 5x…… تمارين فردية مع أخصائي العلاج الفيزيائي

مختبر سلم لتخفيف الوزن

  • 2x…… جهاز فانكيش مي VANQUISH ME – للبطن

  • 2x…… جهاز اكس ويف X-WAVE – للبطن

  • 2x……جهاز ليمفوبريس Lymphapress – لطرح الليمفا آلياً

مختبر الحركة

  • 6x…… جهاز شيب ماستر Shapemaster – تمارين لشد العضلات والجلد

  • 4x…… جهاز هوبر موشن لاب Huber Motion Lab – تمارين لشد العضلات والجلد

الجلسات الرياضية

  • 6x…… تمارين في المسبح مع هيدرو مساج
  • 6x…… تمارين في صالة اللياقة البدنية

  • 4x……تمارين كارديو في الصالة الرياضية

جلسات للاستجمام والتجديد

  • 1x…… مساج تقليدي للظهر والرقبة
  • 1x…… مساج كلي للجسم
  • 1x…… مغطس هيدرومساج

  • 1x……مغطس مع أعشاب اضافية

  • 4x……كمادات الطين الطبيعي

  • 7x……علاج بالأكسجين – حسب طريقة البروفيسور ادرين

يشمل برنامج سلم لتخفيف الوزن أيضا على:

  • – دخول مجاني لمسبح الفندق (ساعات خاصة للرجال والنساء)

  • – دخول مجاني لقسم السبا الطبيعي والسبا في الحديقة (ساونا، ساناتاريوم، ممشى كنايب “تناوب المشي على حصى في مياه حارة و باردة”، غرفة البخار، جاكوزي خارجي)

  • – دخول مجاني للصالة الرياضية

  • – انترنت سريع في جميع أرجاء الفندق بما فيه الغرفة

  • – موقف للسيارة

الحد الأدنى للاقامة 14 ليالة | 5 وجبات يومياً حسب توصية أحصاىي التغذية | 52 جلسة علاجية

لقد‭ ‬تم‭ ‬تصميم‭ ‬برنامج‭ ‬سلم‭ ‬أكتف‭ ‬بلس‭ ‬للعملاء‭ ‬الذين‭ ‬لديهم‭ ‬مشاكل‭ ‬في‭ ‬العمود‭ ‬الفقري‭ ‬والمفاصل‭ ‬الرئيسية‭ ‬ويعانون‭ ‬من‭ ‬ألم‭ ‬زائد‭ ‬بسبب‭ ‬زيادة‭ ‬الوزن‭. ‬هذا‭ ‬البرنامج‭ ‬مشابه‭ ‬لبرنامج‭ ‬سلِم‭ ‬التقليدي،‭ ‬مع‭ ‬تكثيف‭ ‬جلسات‭ ‬العلاج‭ ‬الفيزيائي‭ ‬والعلاج‭ ‬بالطين‭ ‬للتمكن‭ ‬مع‭ ‬علاج‭ ‬مشاكل‭ ‬الجهاز‭ ‬الحركي‭ ‬أيضا‭. ‬جميع‭ ‬برامج‭ ‬سلِم‭ ‬تجمع‭ ‬بين‭ ‬تصميم‭ ‬برنامج‭ ‬غذائي‭ ‬فردي‭ ‬من‭ ‬قبل‭ ‬أخصائي‭ ‬التغذية‭ ‬والتقنيات‭ ‬الفريدة‭ ‬التي‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬تكسير‭ ‬خلايا‭ ‬الدهون‭ ‬والجلسات‭ ‬في‭ ‬مختبر‭ ‬سلِم‭ ‬حيث‭ ‬يعالج‭ ‬فيه‭ ‬بجهاز‭ ‬ترددات‭ ‬الراديو‭ ‬فانكيش‭ ‬مي‭ ‬وموجات‭ ‬الصدمات‭ ‬التجميلية‭.‬

  • 14x…… الاقامة في فندق 4 نجوم

  • 14x…… نظام غذائي متكامل من قبل أخصائي التغذية (خمس وجبات يومياً على شكل بوفيه سلِم المفتوح)

فحوص و تحاليل

  • 1x…… الاستشارة الطبية الأولية بما في ذلك تخطيط القلب

  • 1x…… استشارة أولية أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي Inbody

  • 1x…… استشارة أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي خلال فترة العلاج Inbody

  • 1x…… تحاليل الدم البيوكيميائية
  • 1x…… استشارة مراجعة الطبيب خلال فترة العلاج

  • 1x…… استشارة نهائية مع أخصائي الغذاء وفحوص بجهاز اينبودي قبل المغادرة Inbody

علاج فيزيائي

  • 5x…… تمارين فردية مع أخصائي العلاج الفيزيائي

مختبر سلم لتخفيف الوزن

  • 2x…… جهاز فانكيش مي VANQUISH ME – للبطن

  • 2x…… جهاز اكس ويف X-WAVE – للبطن

  • 2x……جهاز ليمفوبريس Lymphapress – لطرح الليمفا آلياً

مختبر الحركة

  • 6x…… جهاز شيب ماستر Shapemaster – تمارين لشد العضلات والجلد

  • 4x…… جهاز هوبر موشن لاب Huber Motion Lab – تمارين لشد العضلات والجلد

الجلسات الرياضية

  • 6x…… تمارين في المسبح مع هيدرو مساج
  • 6x…… تمارين في صالة اللياقة البدنية

  • 4x……تمارين كارديو في الصالة الرياضية

جلسات للاستجمام والتجديد

  • 1x…… مساج تقليدي للظهر والرقبة
  • 1x…… مساج كلي للجسم
  • 1x…… مغطس هيدرومساج

  • 1x……مغطس مع أعشاب اضافية

  • 4x……كمادات الطين الطبيعي

  • 7x……علاج بالأكسجين – حسب طريقة البروفيسور ادرين

يشمل برنامج سلم لتخفيف الوزن أيضا على:

  • – دخول مجاني لمسبح الفندق (ساعات خاصة للرجال والنساء)

  • – دخول مجاني لقسم السبا الطبيعي والسبا في الحديقة (ساونا، ساناتاريوم، ممشى كنايب “تناوب المشي على حصى في مياه حارة و باردة”، غرفة البخار، جاكوزي خارجي)

  • – دخول مجاني للصالة الرياضية

  • – انترنت سريع في جميع أرجاء الفندق بما فيه الغرفة

  • – موقف للسيارة

احجز برنامج سلم لتخفيف الوزن

معلومات هامة:

يستحسن ارسال التقرير الطبي الحالي ان وجد مقدما قبل المجيئ، لأنه في حال اكتشاف أي موانع للعلاج بعد الوصول الى المصح يحق للطبيب توقيف البرنامج العلاجي فورا دون أي تعويض.


* برنامج سلم لتخفيف الوزن لا يركز فقط علي انقاص الوزن بل على قوة ورشاقة الجسم أيضا، فخلال البرنامج يتم حرق الشحوم و زيادة كتلة العضلات التي لها وزن أكبر من الشحوم.

* سرعة انقاص الوزن تختلف من شخص لاخر حيث أن هناك عوامل كثيرة تحدد ذلك، كسرعة الأيض في الجسم وطريقة الحياة المعتادة والعمر وتختلف أيضا بين الاناث والذكور.